Лицензия № Л035-01298-77/01426289 департамента образования и науки г. Москвы
Лицензия № Л035-01298-77/01426289 департамента образования и науки г. Москвы
Групповая руническая
медитация-практика

Дата: пятница 30 октября

Время: 22:00 по МСК

Формат: онлайн

Я приглашаю вас на групповую руническую медитацию-практику, посвящённую работе со страхом чужого мнения, тревогой перед чужой оценкой и неопределённостью, когда негативные мысли овладевают вами и мешают уверенно продолжать двигаться к тому, чего вы действительно хотите.

Это глубокая энергетическая и психологическая работа через руны и бессознательное.

Мы будем работать со страхом негативного результата и негативной оценки других людей. С тем состоянием, когда вы хотите чего-то достичь, но останавливаетесь, потому что боитесь, что вас обосрут.
Кому точно нужна эта медитация?
  • Если у вас нет поддерживающего окружения.
  • Если вы знаете, чего хотите, но откладываете действия, потому что не уверены, что у вас получится.
  • Если вы боитесь, что о вас подумают или скажут другие люди, друзья и близкие, если у вас не получится реализовать задуманное.
  • Если вы постоянно сравниваете себя с другими, обесцениваете свои результаты и не замечаете изменений, которые уже происходят в вашей жизни.
  • Если вы перепробовали множество инструментов, находитесь в терапии, сделали 100500 попыток, но хотите глубже разобраться с причинами страха перед будущим, в котором желаемое может не исполниться.
  • Если вы хотите начать вести свой блог, проявляться, показывать себя и свои знания, но не начинаете, потому что боитесь возможных последствий, комментариев и хейта.
  • Если вы осознаёте, что вам страшно чужое мнение, и поэтому не задаёте вопросы, не высказываете своё мнение или не решаетесь сделать то, что давно хотите.
  • Если вы тревожитесь о будущем, пытаетесь просчитать все возможные сценарии и чувствуете, что без определённости вам сложно двигаться вперёд.
Что вам даст эта медитация?
  • Вы сможете отодвинуть чужое мнение и увидеть себя
    Посмотрите на себя вне оценок окружающих. Научитесь замечать, где вы сравниваете себя с другими, обесцениваете свои результаты и измеряете собственную состоятельность мнением бабушки, дедушки, мамы, родственников и друзей.
  • Больше спокойствия вместо тревоги и контроля
    Вы сможете поработать с внутренним напряжением, которое возникает, когда вы не знаете, что будет дальше. Вам станет легче замечать тревожные мысли и не погружаться в бесконечное прокручивание сценариев: «А что, если не получится? А вдруг всё пойдёт не так? А вдруг меня осудят?»
  • Внутренняя опора и доверие к себе
    Вы сможете исследовать, что именно делает чужое мнение таким пугающим для вас, и укрепить ощущение опоры на себя. Вам будет легче выдерживать отсутствие гарантий, принимать собственные решения и доверять себе, даже если вы не знаете заранее, к чему они приведут.
  • Возможность продолжать двигаться к желаемому
    Вы сможете поработать с внутренними ограничениями, из-за которых откладываете действия или отказываетесь от своих целей только потому, что родственники и друзья вас не поддерживают. Вам будет легче разрешать себе пробовать, действовать и делать следующие шаги, даже если вы пока не знаете, к чему они приведут.
  • Персональная обратная связь после медитации
    В течение трёх дней после медитации вы получите персональный расклад на рунах от Полины.

    В нём мы посмотрим, что у вас проработалось в процессе практики и на что стоит обратить внимание в дальнейшем.
ДАТА И УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ

Дата: 30 октября
Время: 22:00 по МСК
Формат: онлайн
Стоимость: 4000₽
Забирайте своё место:

Приглашаю вас на групповую руническую медитацию-практику, чтобы научиться выдерживать неопределённость, меньше зависеть от необходимости контролировать будущее и не отказываться от желаемого только потому, что вы не знаете, получится ли у вас.

ПРИНЯТЬ
УЧАСТИЕ

Дата: 30 октября в 22:00 по МСК
Стоимость: 4000₽
Отзывы участников
Крутит мысли «Живу не свою жизнь»

Нет ощущения выбора действий

Угнетенное настроение
ТОЧКА Б:
Увольнение со своей работы!

Начало действий. Путь к своей мечте быть на сцене!
Растерянность

Нет уверенности делать действия к своему желанию

Осознание своего желания связать свою жизнь со сценой
Желание больше медитировать, практиковать осознанность
Нет понимания своих желаний
ТОЧКА А:
ТОЧКА Б:
Первый раз попробовал медитацию на рунах, и это был восторг, таких медитаций не было ни разу
Перепробовал разные инструменты и медитации, с сессиями на рунах не сталкивался
Прекрасное настроение

Появление Новых смыслов в своей жизни
ТОЧКА А:
ТОЧКА Б:
ТОЧКА А:
ТОЧКА Б:
ТОЧКА А:
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Made on
Tilda